Diario de Elena Zagaynova, 17 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2019:
2295 kcal Grasa: 93,16g | Prot: 150,47g | Carbh: 214,30g.   Desayuno: Беларусь Сыр Сметанковый, Сахар, Растительное Масло, Сарделька, Кофе с Сахаром, Сметана 20%, Творог 5%, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Геркулес Каша Овсяная. Almuerzo: Акконд Конфета Отломи, Макфа Макароны Отварные, Сметана 20%, Кабачки, Куриное Филе. Cena: SPAR Мармелад Жевательный, Сахар, Сметана 20%, Творог 5%, Heinz Кетчуп Томатный, Беларусь Сыр Сметанковый, Макароны с Тушенкой. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elena Zagaynova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.