Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 64,11g | Prot: 92,94g | Carbh: 63,08g.
Desayuno: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Sanavita Colágeno Hidrolisado, Campo Largo Suco de Uva Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Tomates Cereja, Cenouras Cozidas, Repolho-Roxo, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Alface, Ovo Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Ovo Cozido, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (5), Avocado, Probiatop, Melão Cantalupo, Morangos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marilica Tsukino
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