Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 52,47g | Prot: 56,52g | Carbh: 115,22g.
Desayuno: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Wickbold Bisnaguinha, Patê de Fígado (Enlatado), Café Expresso. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vivenda do Camarão Camarão Frito, Pronto Light Arroz Integral com Brócolis, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Expresso. Cena: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Danubio Cream Cheese Tradicional, Seven Boys Bisnaguinha, Café Expresso. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã, Café Expresso. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FATIMAMACIEL
|