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Hızlı mı ilerliyorum ne 😊😊
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 33,57g | Prot: 66,75g | Carbh: 139,67g.
Desayuno: Kavun (Kokulu Kavun). Almuerzo: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Cena: Bulgur Pilavı, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Et Haşlama. Pasa Bocas / Otros: Kavun Karpuz. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de muallim02
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