Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
911 kcal
|
Grasa: 29,78g | Prot: 33,06g | Carbh: 137,89g.
Desayuno: Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Getuk, Roma Malkist Crackers (3). Cena: Telur Rebus, Tomat Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Jagung Manis Kuning (Kernel Utuh, Padat Dikeringkan, Kalengan). más...
|
|
1868 kcal
|
Ejercicio:
Escaladora - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de habibah17
|