Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2698 kcal
|
Grasa: 131,18g | Prot: 103,23g | Carbh: 279,92g.
Desayuno: Яичница, Латте, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Ашан Сыр Российский 50%, Болгарский Перец. Almuerzo: Покровка Пирог "Невский", Окей Фруктово-Ореховая Смесь , Чай, Бела Слада Какао со Сгущенкой , Домик в деревне Сметана 20%, Окунь Речной, Картофельное Пюре, Царицыно Крылья Варено-Копченые, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Роскар Яичный Желток. Cena: Домик в деревне Сметана 20%, Сардины в Масле (Консервы), Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Овсяноблин. Pasa Bocas / Otros: Юнис Пирог с Повидлом, Спринт Батончик с Арахисом, Кофе (из Молотых Зерен), Кондитер Профи Птичьи Сказки, Домик в деревне Сметана 20%, Брусника, Голубика. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Юрчик ☺️Доброе утро)Как твоё здоровье,дорогой???
Как настроение твоё)?
Внёс что либо новое в свой рацион??? (и не только из пищевых продуктов)😉
18 sep. 19 por el miembro: МаковаТ
|
Таня, привет! 🙂 У меня всё хорошо! Погода отличная! 👍 Настроение бодрое! 😉
18 sep. 19 por el miembro: revyura
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|