Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2094 kcal
|
Grasa: 62,22g | Prot: 104,43g | Carbh: 223,58g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Ласпи, Гриднев Хлеб Добрынинский, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Жареное Яйцо без Жира, Bombbar Кокосовая Паста , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Bravolli Кукурузная Полента. Almuerzo: Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Говядина Постная, Barilla Спагетти #5, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Cena: Тавр Ветчина Фитнес Формат, Брест Литовск Сметана 15%, Махеевъ Джем Клубничный, Шато Тамань Шампанское Полусладкое, Приосколье Голень с Кожей Охлажденная, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Ласпи, Белый Город Молоко 2,5%, Тавр Ветчина Фитнес Формат, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром, Тавр Ветчина Фитнес Формат, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Гриднев Хлеб Добрынинский, Азовская Кондитерская Фабрика Ласпи. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann8917
|