|
Только бы не попень
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 108,96g | Prot: 100,65g | Carbh: 24,50g.
Desayuno: Салат Айсберг, Яйцо Куриное, Now Foods Ультра Омега-3, Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы. Almuerzo: Курдюк, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо, Петелинка Куриная Грудка Филе. Cena: Авокадо, Форель, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Перец. Pasa Bocas / Otros: ISKA Оливки без Косточек с Добавлением Оливкового Масла. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
18 sep. 19 por el miembro: katesuper85
|
Не, ☺️ На месте😂91. Но за время сушки минус 3 драгоценных см. Муж в шоке
18 sep. 19 por el miembro: elena_burya23
|
уверена, что там у тебя сплошной орех 🌰 у меня сейчас 94 см) ещё один см и юбки затрещат по швам🙈
19 sep. 19 por el miembro: katesuper85
|
😂 Катя, орех, то орех, но терять жалко. Ладно, думаю наросшим потом быстро, главное правильно распределить. С меня сейчас наоборот все сваливается😊.
19 sep. 19 por el miembro: elena_burya23
|
Лена, уверена, что мышечной ушло минимум) в зиму самое то наращивать 😁
19 sep. 19 por el miembro: katesuper85
|
Не, не, мышечную сохранили, белка достаточно было😊. В зиму, да, а то уже мерзнуть начала😂
19 sep. 19 por el miembro: elena_burya23
|
19 sep. 19 por el miembro: katesuper85
|
19 sep. 19 por el miembro: elena_burya23
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena_burya23
|