Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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124,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 95,52g | Prot: 68,06g | Carbh: 25,47g.
Almuerzo: Salmón, Col, Algas Marinas, Mercadona Edamame. Cena: Heinz Mayonesa, Santa Teresa Pastel de Cabracho, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chorizo, MRM Mortadela Ahumada, Campofrío Mini Fuet. más...
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3429 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fcampins
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