Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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916 kcal
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Grasa: 59,92g | Prot: 84,69g | Carbh: 20,77g.
Desayuno: Mercadona Jamon Serrano. Almuerzo: Nueces, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Dani Berberechos al Natural, Pepino, Delisano Chuletas de Aguja, Kit Kat Kit Kat Mini. Cena: Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Pepino, Hacendado Fuet Espetec Extra , Aceite de Oliva, Vinagre, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Sal, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Palomitas de Maíz. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de shylah75
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