Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2943 kcal
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Grasa: 116,08g | Prot: 225,64g | Carbh: 232,92g.
Desayuno: Monster Energy Ultra, Ananas, Kiwi, Erdbeeren, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, Familie Wein Schwarzwälder Schinken, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Almuerzo: Schärdinger Landfrischkäse Natur Leicht, Simply Good Beef Kofta, Almare Thunfisch Snack. Cena: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Pasa Bocas / Otros: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola", Blade Sport Up Load "Cola Zitrone". más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChristophS6
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