Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
|
45 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 30,36g | Prot: 116,19g | Carbh: 196,33g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Аквапродукт Кальмар Командорский, Боско Хлебцы без Муки. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Be Happy Йогурт Банан-Карамель-Миндаль, ВкусВилл Салатная Смесь "Сезонная". Pasa Bocas / Otros: Monster Black Monster Ultra, Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aireexxs
|