Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 52,18g | Prot: 75,27g | Carbh: 155,39g.
Desayuno: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Кабачковые Оладьи, Сметана , Пиканта Кабачковая Икра, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Pasa Bocas / Otros: Кабачковая Икра, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Кабачковые Оладьи, Fine Life Штрудель Яблочный с Корицей. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellensr
|