Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 41,44g | Prot: 172,12g | Carbh: 190,33g.
Desayuno: Bonata Вафли с Какао Начинкой в Какао Глазури, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные, Бизон Балык Говяжий с/К Б/К, Дыня, Hame Паштет Тунец, Fitstart Хлебцы Гречневые, Село Зеленое Молоко 2,5%, Банан, Тандер Сыр Радонежский , Passim Живые Хлопья. Almuerzo: Магнит Сыр Обской 30%, Летний День Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо, Цветная Капуста, Помидоры, Лук, Сайда. Cena: Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Тёрн, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рыжий Кот Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Сладкий Перец. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|