Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 65,62g | Prot: 110,44g | Carbh: 134,13g.
Desayuno: Women's Best Protein Crème, Picard Cocktail de Fruits Rouges Bio, Bio Nature Farine de Châtaigne, Hsnfoods Cocoa Powder, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Nu3 Performance Whey Cookies&Cream, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: McEnnedy Sirop d'érable, Champignons, Olabe Pois Chiches , Charal Steak Haché 5%, Avocat, Bio Village Soja Cuisine, Poudre d'Ail, Kikkoman Soja Sauce, Old El Paso Épices Pour Fajitas. Cena: Président Emmental Râpé Fondant, Maille Cornichons Fins, Blanc d'Oeuf Cuit, Delisse Fromage Blanc 0%, Olabe Pois Chiches, Tomates, Champignons, Poudre d'Ail, Maggi Arôme Saveur, Kikkoman Soja Sauce. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolat Noir 85%, Banette Pain Viking, Women's Best Bcaa Amino. más...
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2740 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 11 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Pilates - 1 hora, Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Zumba - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Doudoumag
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