Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 35,99g | Prot: 41,37g | Carbh: 141,06g.
Desayuno: Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Valio Arki Raejuusto. Almuerzo: Jauhelihakastike, Mama Kananmakuinen Nuudeli, Täysjyvä. Pasa Bocas / Otros: Keski Vaniljarinkeli. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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