Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2409 kcal
|
Grasa: 70,80g | Prot: 197,21g | Carbh: 232,52g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Ovo Cozido. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Ovo (Inteiro), Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camponesa Doce de Leite, Panco Pão de Hamburguer. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brennoaragao1
|