Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 61,52g | Prot: 56,48g | Carbh: 213,17g.
Desayuno: Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Kecambah, Kangkung, Kacang Panjang Hijau, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Tempe Goreng, Pecel, Nasi Putih. Cena: Kikil, Sayur Asem, Sosis Daging Sapi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Apel Fuji, Mangga. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurulmira21
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