Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 59,85g | Prot: 47,50g | Carbh: 198,88g.
Desayuno: Hungrow Паштет Фермерский из Свинины с Шампиньонами, Елизавета Хлебцы Ржаные, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, KDV Курица Запеченная, Три Кота Салат из Моркови , Щи Зеленые. Cena: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Простоквашино Сметана 15%, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Конти Конфета Золотая Лилия, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людочек С
|