Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2013
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123,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2159 kcal
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Grasa: 80,42g | Prot: 186,23g | Carbh: 182,64g.
Desayuno: WS Organic Steel Cut Oats (Bulk Per Gram), cinnamon, honey usda, townsend farms, Coffee with Milk. Almuerzo: tuna, Sweet Pickle Relish , Mayo with Olive Oil, jimmy dean turkey. Cena: All Natural Mixed Vegetables, Cornbread (from Mix), Candied Sweetpotato, Whipped Fat Free Topping, Shortcake Dessert Shells, strawberries, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: nut brazil, walnut, Spiru-Tein Strawberry Soy Protein Powder, kale, banana, Spiru-Tein Strawberry Soy Protein Powder, celery, Honeycrisp Apples. más...
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3109 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Sentado - 2 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 13 horas. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerobit
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