Diario de mal_07, 20 sep. 19

Perfil de mal_07 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

I po motylku...

55,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg. Aún para ir: 1,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2019:

1066 kcal

Grasa: 26,70g | Prot: 85,05g | Carbh: 121,18g. Desayuno: Sante Masło Orzechowe Go On, One Day More Musli Czekoladowe, Śliwki, Banan, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. Cena: Polskie Młyny Mąka Pszenna Tortowa, SM Głubczyce Śmietana 18%, Vital Fresh Szpinak Baby, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Biedronka Dorsz Atlantycki. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana