Diario de AndriellyMK, 28 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
83 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2019:
1238 kcal Grasa: 58,00g | Prot: 75,63g | Carbh: 112,07g.   Desayuno: Magro Açúcar Mascavo Light, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Piracanjuba Leite Semidesnatado , Banana Prata, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Nestlé Requeijão Light. Almuerzo: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Queijo Mozzarella, Creme de Milho, Tomates, Alface, Pepino (Descascado), Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Camil Feijão Branco Pronto. Cena: Hellmann's Maionese, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Mamão, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. más...
2031 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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