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simplismente apavorada , por saber aonde eu cheguei !!! tão triste se ver assim ! 😭.
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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647 kcal
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Grasa: 24,68g | Prot: 38,38g | Carbh: 73,62g.
Desayuno: Banana Nanica, Café com Leite Integral. Almuerzo: Estrogonofe de Frango, Friboi Carne Moída de Acém, Molho de Tomate, Couve-de-Folhas, Alface. Cena: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Spoleto Calabresa, Subway Tomate, Omelete ou Ovos Mexidos, Camil Lentilha Pronta. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Banana Prata, Café, Chá Verde. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de josi zeppen Ú
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