Diario de VaChristine, 20 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2019:
1388 kcal Grasa: 82,52g | Prot: 75,63g | Carbh: 81,41g.   Almuerzo: Lowçucar Mousse Zero, Queijo Gouda ou Edam, Ovo Mexido, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Carne de Vaca Assada, Carne de Vaca Assada, Stevita Adoçante, Matte Leão Chá Mate Natural a Granel. Cena: Sodiê Bolo de Abacaxi com Coco, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne, Ovo Cozido, Molho Vinagrete, Molho Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bauducco Amanteigado Leite, Creme Chantilly, Kopenhagen Café Expresso. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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