Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3343 kcal
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Grasa: 105,11g | Prot: 209,88g | Carbh: 385,21g.
Desayuno: بسكويت بلفيتا, ندى شراب زبادي يوناني سادة, Avocado, Banana, Almarai LONG LIFE FULL FAT MILK, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Date, Almonds, Egg Yolk, Egg White, Fitness خبز. Almuerzo: Zucchini, Potato (with or Without Peel), Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, العلالي معجون طماطم, Rapunzel Red Lentils, Red Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Red Onions, Zespri Sun Gold Kiwi Fruit New Zealand 3279, Plum, Peaches , nature valley بسكوت. Cena: Pita Bread, Puck Cheddar Cheese Slices. Pasa Bocas / Otros: Baskin-Robbins Pralines 'N Cream, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg), الصافي زبادي أكتيفيا لايت. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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