Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2294 kcal
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Grasa: 120,64g | Prot: 138,69g | Carbh: 169,10g.
Desayuno: Сосиска, Сыр Российский, Хлебец, Хлеб Черный, Медовая Долина Мед Липовый, Творог 5%. Almuerzo: Главпродукт Тушенка, Картофельное Пюре, Хлеб с Отрубями. Cena: Красная Фасоль (Консервированная), Колбаса, Сыр Маасдам, Сосиска, Хлеб Черный. más...
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2506 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cross Training - 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de xandrster
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