Diario de zueckis, 21 sep. 19

Perfil de zueckis | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019

65,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2019:

1312 kcal

Grasa: 39,03g | Prot: 53,17g | Carbh: 172,03g. Desayuno: Myprotein Gerstengraspulver, Feigen, Lidl Heidelbeeren, Mövenpick Schwarze Johannisbeere, Roggenbrötchen. Almuerzo: Nordsee Räucherlachs-Walnussbrot, Milchbrötchen. Cena: McCain 123 Frites , REWE Beste Wahl Braune Champignons, Abbelen Wiener Schnitzel Vom Schwein . Pasa Bocas / Otros: Ikea Softeis. más...