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Amelie Amaral
Diario
21 sep. 19
Diario de Amelie Amaral, 21 sep. 19
Perfil de Amelie Amaral
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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
75,6 kg
Disminuído hasta ahora:
25,9 kg
.
Aún para ir:
4,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 septiembre 2019:
500 kcal
Grasa: 22,70g | Prot: 54,50g | Carbh: 19,00g.
Almuerzo:
Liv Up Frango com Amendoim e Lemon Pepper , Liv Up Frango Ao Molho de Curry e Cúrcuma, Liv Up Talharim de Pupunha Ao Molho Pesto com Espinafre.
más...
2874 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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🔝🔝🔝😉🤗
21 sep. 19 por el miembro:
menos_22
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