Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 45,29g | Prot: 60,73g | Carbh: 162,93g.
Desayuno: Bluedino Сыр Rival, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Добрянка Хлеб Пшеничный на Ржаной Закваске, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Восточный Гость Рахат Лукум, Bluedino Сыр Rival, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Cena: Магнит Персик, Помидоры, Добрянка Хлеб Пшеничный на Ржаной Закваске, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|