Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1881 kcal
|
Grasa: 69,25g | Prot: 85,67g | Carbh: 233,50g.
Desayuno: Nutrilite Омега-3, Пятерочка Нектар Морковно-Яблочный, Valio Сыр Oltermanni 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Люди Любят Хлеб Многозерновой, Вологжанка Молоко 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Детям Вареная, Каравай Батон Солнышко. Almuerzo: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хортекс Шпинат, Barilla Спагетти #5. Cena: Магнит Грейпфрут , Домик в деревне Творог Отборный 9%. Pasa Bocas / Otros: Картошка Печеная, Beerka Кальмар Копченый Кольца, Молочная Культура Йогурт Вишня с Шоколадом , Варенька Малиновое Варенье, Магнит Слива, Перекресток Инжир Свежий. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allright@
|