Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2019
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2237 kcal
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Grasa: 67,24g | Prot: 74,80g | Carbh: 297,89g.
Desayuno: Körner Bürli, Kaufland Pomidor, Avocado, Gurke (Geschält), Rio Mare Tuńczyk W Oleju , Gekochtes Ei, Kaffee. Almuerzo: Oskroba Drożdżówka z Serem, Kaffee. Cena: Winiary Barszcz Czerwony, Nutella Nutella, Virtu Naleśniki, Swojska Chata Krokiety z Kapustą i Grzybami, Burger King King Fusion Baunty . Pasa Bocas / Otros: Nektarinen. más...
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318 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 26 minutos, Apple Health - 23 horas y 34 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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