Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1763 kcal
|
Grasa: 60,26g | Prot: 166,11g | Carbh: 156,50g.
Desayuno: Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Горчичные, Льняные Семена, Рыжий Кот Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Азбука Сыра Сыр Плавленый Сливочный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Село Зеленое Молоко 2,5%, Магнит Сыр Обской 30%, Passim Живые Хлопья. Almuerzo: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленый Перец, Яйцо, Куриное Филе, Цветная Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Лук. Cena: Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Рыжий Кот Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Лук. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|