Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2019
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
843 kcal
|
Grasa: 20,18g | Prot: 72,13g | Carbh: 97,65g.
Desayuno: Дыня, Грецкие Орехи, Малина, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Delicados Тортилья с Сыром . Almuerzo: Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фасоль (без Соли, Отварная), Помидоры, Баклажанная Икра, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Брокколи на Пару. Cena: Spilva Сироп, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Волжские Просторы Творог 0,3%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kim_nest
|