Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
|
114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2137 kcal
|
Grasa: 83,89g | Prot: 95,82g | Carbh: 252,45g.
Desayuno: Jabłka, Makrela, Ementaler, Kawa z Mlekiem, Chleb, Philadelphia Original, Dżemy i Konfitury, Kawa. Almuerzo: Rodzynki. Cena: Maślanka (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, Sfermentowana), Mielona Wieprzowina, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Winiary Sos Pieczarkowy, Buraki (Odsączone, z Puszki), Ogórki Konserwowe. Pasa Bocas / Otros: Tine Rislunsj, Ogórek (Obrany). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Damario54
|