Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 47,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
995 kcal
|
Grasa: 22,76g | Prot: 74,90g | Carbh: 131,88g.
Desayuno: Американо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Банан, Груша, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irish.lynx
|