Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 42,78g | Prot: 57,55g | Carbh: 107,65g.
Desayuno: Финик, Олімп Крупа Вівсяна Плющена, Капучино, Малина, Перекресток Инжир Свежий, Ого Хрустящие Хлебцы, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Premialle Фета, Coopoliva Маслины, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе на Пару. Cena: Laska Соте. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Авида Кефир 1%, Ашан Персик Свежий. más...
|
|
489 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas, Apple Health - 15 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|