Diario de I_am_sascha, 23 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2019:
2361 kcal Grasa: 83,04g | Prot: 129,00g | Carbh: 278,71g.   Desayuno: Сахар, Лимак Батон Кефирный, Сыр Тильзитер,  Куриное филе жареное, Арбуз, Дикси Джем Абрикосовый, Булочка, Сахар. Almuerzo: Помидоры, Магнит Яблоко, Лимак Батон Кефирный, Гармония Сметана 20%,  Суп картофельный с кур.филе. Cena: Карусель Грудка Куриная Гриль , Перекресток Бедро Куриное Гриль, Бочкари Лимонад Грушевый, Лента Крылышки Куриные Гриль, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Арбуз, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), 365 Дней Арахис Необжаренный. más...
1360 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de I_am_sascha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.