Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1841 kcal
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Grasa: 45,86g | Prot: 144,48g | Carbh: 208,08g.
Desayuno: Sci-MX Whey Plus Rippedcore, Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Porridge Oats. Almuerzo: Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy, White Rice. Cena: Sainsbury's Mange Tout, Cabbage, Green String Beans, Roasted Potato, Cauliflower, Onions, Tesco Cornflour, Morrisons Swede, Tesco Broccoli Florets, Carrots, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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