Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 34,27g | Prot: 105,27g | Carbh: 131,78g.
Desayuno: Boombar Арахисовая Паста, Royal Forest Кэроб Обжаренный, С.Пудовъ Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Яйцо (Целое), Красная Цена Творог 1,8%, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Almuerzo: Курага, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные. Cena: ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Zero Джем Черничный, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Груша. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zanoza♡
|