Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 26,89g | Prot: 51,41g | Carbh: 200,23g.
Desayuno: Абрикосовые Джемы и Варенья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ол Лайт Заменитель Сахара, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек), Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом. Almuerzo: Новосибхлеб Хлеб Житный из Ржаной Муки, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Майонез, Сыр Российский, Помидоры, Кабачок, Куриное Филе. Cena: Sen Soy Рисовая Лапша, Лук, Морковь, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Апельсин. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgarik09
|