Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 51,01g | Prot: 84,46g | Carbh: 158,76g.
Desayuno: ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）, サケの缶詰, ウインナー, 大根の煮物, ほうれん草のごま和え, 水菜, 生卵, ホクレン 小豆, 玄米ごはん. Almuerzo: 全粒粉のクラッカー. Cena: アサヒビール スタイルバランス完熟りんごスパークリング, 焼き餃子. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nasbana
|