Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 75,01g | Prot: 113,86g | Carbh: 156,41g.
Desayuno: Кофе, Ko&Co Камамбер, Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, ВкусВилл Каша Льняная, Помидоры, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Almuerzo: Зеленый Чай, Bluedino Камамбер, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Варёные!!!, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Cena: Мороженое, Морковный Торт, Магнит Хинкали, ВкусВилл Смесь Аджапсандал. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Берег Сыр Качотта, Сибирская Ягода Брусника Протертая с Сахаром, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|