|
Ну вот, вошла в норму, организм наводнился. Оказывается 1,5 воды держится на постоянке
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 115,01g | Prot: 94,39g | Carbh: 22,57g.
Desayuno: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Миндальная, Now Foods Ультра Омега-3. Almuerzo: Доброфлот Скумбрия с Добавлением Масла, Петелинка Перепелиное Яйцо, Белая Дача Рукола, Зеленый Перец. Cena: Помидоры, Зеленый Перец, Утолина Окорочок Утёнка . Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Огурец (с Кожурой), Форель. más...
|
Ganando 3,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
уверена, эта вода незаметна вовсе)
25 sep. 19 por el miembro: katesuper85
|
25 sep. 19 por el miembro: evagomel
|
Кать, ну да, практически не
25 sep. 19 por el miembro: elena_burya23
|
Ева, о, да! Жира за 2 дня полтора кг думаю сложно набрать😂😂😂
25 sep. 19 por el miembro: elena_burya23
|
Лена у тебя питание чистое 👌 я бы наверное и жира смогла за 2 дня Набрать)))
25 sep. 19 por el miembro: evagomel
|
25 sep. 19 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
25 sep. 19 por el miembro: katesuper85
|
25 sep. 19 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
Ну это ещё мало. Тренера моего на след день на 5 кг залило😂
25 sep. 19 por el miembro: holameta
|
25 sep. 19 por el miembro: katesuper85
|
Это же кого надо съесть, чтоб жира ?😲
25 sep. 19 por el miembro: elena_burya23
|
Тань, мою тоже тренера на 2 кг, но она дальше готовится, на Россию
25 sep. 19 por el miembro: elena_burya23
|
Лен, твоя тренер тоже с тобой участвовала?)
25 sep. 19 por el miembro: katesuper85
|
Да, Кать😊. Только она в боди фитнесе
25 sep. 19 por el miembro: elena_burya23
|
Здорово) какое место заняла?)
25 sep. 19 por el miembro: katesuper85
|
25 sep. 19 por el miembro: elena_burya23
|
25 sep. 19 por el miembro: katesuper85
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena_burya23
|