Diario de SaintViper, 01 feb. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2013
100,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 30,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2013:
2790 kcal Grasa: 125,87g | Prot: 152,54g | Carbh: 229,15g.   Desayuno: Multigrain Bread, miracle whip, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Almuerzo: pepperjack, subway mayo, ham, subway wheat, ham, Split Peas (Mature Seeds), celery. Cena: Butter (Salted), Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Blue Cheese Crumbles, Mixed Salad Greens, Baked Potato (Peel Not Eaten), Baked or Broiled Haddock, Dinner Rolls, French Onion Soup. Pasa Bocas / Otros: Merlot. más...
2449 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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