Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 63,13g | Prot: 105,55g | Carbh: 50,58g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Пятерочка Лук Красный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. Cena: Сыр Сулугуни, Кефир 1%, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
|
1755 kcal
|
Ejercicio:
Тренировка - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shelsi0803
|