Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2019
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 38,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 57,50g | Prot: 142,48g | Carbh: 141,71g.
Desayuno: Карат Сыр Лёгкий Домашний, Fish House Форель Слабосоленая, Сарафаново Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. Cena: Куриное Филе, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Черноплодная Рябина, Савушкин Хуторок Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanyakli75
|