Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2322 kcal
|
Grasa: 74,29g | Prot: 110,20g | Carbh: 217,68g.
Desayuno: Данон Творог Мягкий 5%, Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Lindt Горький Шоколад 85%, Растворимый Кофе (из Порошка), Натбаттер Арахисовая Паста. Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Минтай, Окей Слива Круглая Синяя, Болгарский Перец, Макфа Спирали Цельнозерновые . Cena: Овощи Гриль, Кавказский Долгожитель Мацони, Пхали Хинкали Хинкали с Сыром Сулугуни, Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной, Хачапури и Вино Долма из Баранины. Pasa Bocas / Otros: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Миндаль Миндаль. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastasya143
|