Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
|
123,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1134 kcal
|
Grasa: 21,12g | Prot: 104,03g | Carbh: 131,05g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный. Cena: Сыр Гауда, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Курага, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de senechkans
|