Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1886 kcal
|
Grasa: 55,91g | Prot: 156,09g | Carbh: 208,62g.
Desayuno: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Bonata Вафли с Молочной Начинкой, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные "Клеопатра" , Ип Малкова в. в. Арахисовая Паста с Чесноком, Семена Льна, Село Зеленое Молоко 2,5%, Магнит Сыр Обской 30%, Карусель Грудка Куриная Гриль , Азбука Сыра Сыр Плавленый Сливочный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Passim Живые Хлопья. Almuerzo: Шампиньоны, Кабачок, Морковь, Лук, Куриное Филе, Цветная Капуста. Cena: Село Зеленое Молоко 2,5%, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Сливы, Персики, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Красногорский Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Акконд Птица Зимолюбка, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|