Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 17,26g | Prot: 49,36g | Carbh: 147,97g.
Desayuno: Osötade Frysta Hallon, Linfrön, AXA Fiberhavregrynsgröt. Almuerzo: Sushi med Grönsaker. Cena: ICA Gott Liv Valnötter, Garant Torkade Tranbär, Arla Keso Mini Naturell . Pasa Bocas / Otros: Osötade Frysta Hallon. más...
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1745 kcal
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Ejercicio:
Kettlebell tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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